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如果fsh大于40mIU/ml，意味着卵巢早衰。此时很难再有基础卵泡，且卵巢内的卵子也很难长大，身体进入临绝经期水平，只能依赖辅助生殖进行备孕。 你的FSH数值是40，已经处于卵巢早衰了，想做试管怀孕，一定要先调理一段时间，等FSH质恢复正常值以内了再考虑做试管婴儿。如果经过调理还是无法恢复正常，就只有考虑做供卵试管了。

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不过如果仅有一次FSH值升高，且能来月经，那么说明还是有排卵的，并没有绝经，也就不是卵衰，只能称为巢内功能下降。而且，由于FSH值也会随着生活状况、是否服用避孕药等产生波动且实验室也可能存在误差，所以一般采用两次FSH值的平均（间隔4周）作为参考。当然，FSH值并不是确定巢内功能的唯一指标。医生一般还会将FSH水平与雌激素和LH水平一起考虑。

FSH值40改如何调理身体

1、注意饮食营养

食疗方面可以多补充蛋白质，如果只是FSH值偏高，代表卵巢功能下降，可以多吃豆制品调理，以促使卵巢功能 恢复正常。但如果FSH已经超过20u/l以上，多考虑为卵巢早衰，这时通过食物没办法降低FSH，只能够考虑用药物调节卵巢内分泌功能。

2、坚持运动

不能久坐，每从1-2个小时，要起来运动10分钟左右，运动可以促进血液循环，坐着不利用下身乃至盆腔的血液循环，所以卵巢功能不好的人，最忌讳的就是久坐。运动锻炼可以改善代谢和内分泌，调整规律的作息，减缓卵巢衰退。

3、保持良好的心态

保持好心情是最后一条，也是最重要的一条，只要有好的心态身心舒畅自然会慢慢变好，不要持续焦虑，找到适合自己的方法去面对它。

总之，FSH值40，建议先调理身体，如果经过3-6月的调理还是无法恢复到正常值，就建议做供卵试管了，这样成功率会更高！

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